Entries by Petra

Prisluhnite sporočilom vašega telesa

Na prvi pogled nepomemben dogodek v meni pusti neprijeten občutek v telesu. Ne znam ga opisati z besedami, rečem lahko le, da se ne počutim dobro. Spoznala sem, da mi takšni občutki vedno želijo nekaj sporočiti in tudi, kako tem sporočilom prisluhniti. Zaprem oči in z mislijo na omenjeni občutek ljubeznivo in radovedno postavim vprašanje

8 stvari, ki bi jih o čustvih morali vedeti že kot otroci

Čustva so nekaj vsakdanjega. So nekaj s čimer se začnemo srečevati že kot dojenčki in so nekaj, kar ostaja z nami celo življenje. Naše razumevanje čustev pa je tisto, ki močno vpliva na kvaliteto našega življenja. Zato je nekaj stvari, ki bi jih o čustvih morali vedeti že kot otroci. 1. Slaba čustva ne obstajajo.

Sproščeno na zaposlitveni razgovor?

Čeprav besede sproščeno in zaposlitveni razgovor marsikomu ne gredo ravno skupaj, pa ni treba, da je tako. Če le razumemo, kako si pogosto po nepotrebnem sami povzročamo stres. Eden od zaposlitvenih razgovorov, ki se ga še danes živo spominjam, je potekal nekako takole: prišla sem v podjetje, se predstavila, kadrovnica mi je 10 minut razlagala

Do zaposlitve z uporabo afirmacij

Pred dobrimi 6 leti sem bila kot iskalka prve zaposlitve prijavljena na Zavodu za zaposlovanje. Opravljanje tipičnih opravil iskalcev zaposlitve je hitro postalo del mojega vsakdana.  Čeprav sem zelo dobro vedela kakšno delo si želim opravljati, pa sem imela to smolo (ki se je kasneje izkazala za srečo), da oglasov, kjer bi iskali univerzitetno diplomirano

Sreča je izbira

Stavek, ki sem ga prebrala ali slišala že neštetokrat. In prepričana sem, da nisem edina. Kako to, da je potem na svetu še vedno toliko ljudi nesrečnih, ko pa je za srečo potrebno narediti tako malo?  Počnite svari, ki vas osrečujejo. Še vedno težko verjamem koliko ljudi ne zna odgovoriti na vprašanje, kaj je tisto

Mojih 5 razlogov za meditacijo

Meditirati sem začela pred približno 4 leti. Razlog: meditacija naj bi blagodejno vplivala na sposobnost koncentracije. Moja je bila takrat grozljivo nizka. Dobesedno v sekundi sem pozabila kaj sem hotela narediti, kar me je sčasoma začelo močno strašiti. Vedno sem namreč verjela, da se to začne dogajati šele kasneje, ne pa pri 30-ih. Stresni dogodki,

Kako komunicirati, da nas bodo drugi razumeli?

Komunikacija je del našega vsakdana. Ne glede na to kaj počnemo, ves čas komuniciramo oz. nekaj sporočamo. Včasih se iz užaljenosti zatečemo v molk in s tem sogovorniku poskušamo svojo užaljenost pokazati, namesto, da bi o svojih čustvih spregovorili. Včasih naš sogovornik tega molka ne razume kot užaljenost, temveč kot našo potrebo po umiku in

Poslovno mreženje ali iskanje osebnih koristi?

»Saj se boš navadila,« mi je odvrnila kolegica, ko sem glasno nasprotovala vzpostavljanju poslovnih stikov izključno zaradi koristi. Se bom res? Zgodba je naslednja. Znanec, ki mi je bolj anti- kot simpatičen, me pokliče in prosi za sestanek, na katerem naj bi se dogovorila o prihodnjem poslovnem sodelovanju, ki bi mi koristilo. Poudarjam, da bi