Pasti branja knjig za osebnostno rast
Velikokrat slišim koga reči, da je prebral že nešteto knjig in člankov za osebnostno rast, rezultata pa kar ni in ni. Verjamem, kajti ni dovolj knjige in članke le prebrati, prebrano je potrebno prenesti tudi v prakso.
Predstavljajte si, da ste lačni in odprete eno izmed kuharskih knjig, ki jih…
Kako odpustiti?
Kako odpustiti, je vprašanje, ki si ga je že kdaj v življenju zastavilo mnogo izmed nas. Še predobro se namreč zavedamo, da je zamera nekaj, s čimer pravzaprav škodujemo le sebi. Pa vendar to še ne pomeni, da zmoremo ali celo želimo odpustiti.
Odpuščanje se še vedno pogosto enači z odobravanjem,…
Ko uradna medicina odpove, iščemo alternative
To je nekaj, kar danes opažam vedno pogosteje. Niti ni nujno, da uradna medicina odpove, lahko nam samo ne da odgovora, s katerim bi bili v celoti zadovoljni ali s katerim bi se lahko »sprijaznili«. Zgodb ljudi, ki so odgovore zato iskali (in jih tudi našli) drugje, je malo morje. Ena izmed njih…
Kdo ima nadzor nad našimi mislimi?
Zelo pogosto slišim koga reči, da se mu negativne misli pojavijo kar same od sebe, da nad njimi nima nikakršnega nadzora. Kdo ima torej nadzor nad mislimi? Ali bolje rečeno - ali misli nadzorujejo nas ali mi njih?
Moje razmišljanje si lahko ogledate v spodnjem posnetku ali, če vam je ljubše,…
Razlog za negativno razmišljanje in kako ga odpraviti
»Bodi pozitiven, razmišljaj pozitivno, ponavljaj si afirmacije.« Tako nam pravijo različni motivacijski govorci in trenerji za življenje. In tako pogosto pravim ali zapišem tudi jaz. V zadnjem času pa vedno večkrat dobim vprašanje, kako odpraviti negativno razmišljanje in misliti bolj pozitivno,…
Nepotrpežljivost in instant rešitve
Danes želim z vami deliti nekaj besed o nepotrpežljivosti, predvsem v odnosu do dela na sebi oz. do sprememb, ki jih želimo doseči.
Moje razmišljanje si lahko ogledate v spodnjem posnetku ali, če vam je ljubše, ga preberete v spodnjem zapisu.
Zdi se mi, da si vsi včasih…
10 pravil dobre komunikacije
»Vem, da lahko hitro rečem kaj, kar bom kasneje obžalovala, a si včasih ne znam pomagati. Kako komunicirati z nekom v trenutku, ko si jezen nanj?« Tako se glasi del sporočila bralke, ki me je spodbudil, da sem pripravila današnji zapis, v katerem predstavljam pravila dobre komunikacije.
Hočeš…
10 načinov za krepitev samozavesti
Kako postati bolj samozavesten je pogosto vprašanje. In prav to je vprašanje, ki mi ga je poslala bralka blogov. Na njeno željo v današnjem blogu predstavljam še 10 enostavnih načinov za krepitev samozavesti.
Preberi tudi zapis Kako biti bolj samozavesten, kjer sta prav tako opisana dva načina…
Klinc gleda perfekcionizem
Perfekcionizem je izraz, ki ga slišimo vedno pogosteje. Stremimo k popolnosti na vseh področjih, ne da bi čisto dobro vedeli, za čim pravzaprav sploh stremimo.
Sledimo idealom lepote, ki so jih postavili drugi, idealom dobre mame in očeta, žene in moža, hčerke in sina, partnerke in partnerja,…
Za dober spanec zaključimo dan s hvaležnostjo
Že nekaj časa nazaj sem na spletu prebrala tole misel: »če bi se jutri zbudili samo s tistimi blagoslovi za katere ste danes hvaležni, koliko bi jih imeli?«
Dobro vprašanje, kajne?
Na delavnicah za iskalce zaposlitve sem pogosto izpostavila tudi tematiko hvaležnost in bila vedno znova presenečena…